Imate problema s kožom? Jedan od naših najpoznatijih dermatologa ima odgovore!

Što su danas uvriježeni standardi ljepote

koji su top proizvodi skincare industrije te zašto već godinu dana pogrešno tretiramo maskne, neslavne akne nastale kao posljedica nošenja maske? Na te i brojne druge nedoumice odgovorio je stručnjak za dermatovenerologiju i dermatologiju, dr. Dinko Kaliterna. Utemeljitelj i osnivač poliklinike Poliderma iz prve ruke donosi odgovore na pitanja koja muče većinu ljudi današnjice – kako zadržati zdrav i svjež izgled kože?

Stručnjak za mladolik izgled prije svega ističe važnost redovitog i preventivnog odlaska na tretmane pomlađivanja kože, no podsjeća i da bismo i u svakodnevnom životu trebali obratiti pažnju na to kako tretiramo lice, neovisno o tome je li ono više ili manje osjetljivo. Nakon dugogodišnjeg istraživanja kože i lica kreirao je fantastičnu liniju za njegu raznih tipova kože – MySkin by dr. Kaliterna.

Više nego ikad svijet se susreće s pojmom skincarea: “Možemo reći da se zapravo radi o standardu života jer društvo postavlja norme ljepote pa je poželjno lijepo i mladoliko izgledati. Ako izgledate mladoliko, veće su šanse da dobijete posao koji želite ili imate bolji društveni status. Ovo se može potkrijepiti i psihološkim studijama, a koliko je to dobro ili loše, vrijeme će pokazati”, ističe dr. Kaliterna. Zdrava i njegovana koža postala je životni stil, a posebno su joj pogodovala vremena u kojima živimo: “Pandemija je naglasila taj trend njege kože. Ljudi provode puno vremena kod kuće i uočavaju estetske nedostatke koje prije nisu primjećivali. Otuda i pojačana potreba za estetskim zahvatima ili procedurama.”

Govoreći o idealnom tipu kože, dr. Kaliterna ističe nešto bitno – klonite se lošeg utjecaja sunca i zaboravite na umjetni ten, to je estetski zastarjelo i k tome jako nezdravo! “Danas je poželjno imati porculanski ujednačen ten. Ako pogledate lica s naslovnica ili modnih revija, vidjet ćete da većina žena ima porculanski ten i pomalo blijed izgled lica”, ističe poznati dermatolog te dodaje da se teži svježem i prirodnom izgledu, što je u potpunosti suprotno od nekad popularnog preplanulog tena. Uz to, s njegom kože trebalo bi početi što ranije i štititi je cijele godine, i kada su prisutne UVA, a ne samo ljetne UVB zrake. “Ključno je već u ranim godinama štititi kožu od sunca puderima ili toniranim SPF kremama. Prije nanošenja kreme dobro je svaku večer očistiti kožu. Kako bi prodisala, potrebno je svaka dva do tri mjeseca raditi dubinska čišćenja lica. Uz to se savjetuju preventivni tretmani pomlađivanja krajem dvadesetih i početkom tridesetih kako bismo sačuvali mladolik izgled. Dvije stvari su presudne – što ranije započeti sa zaštitom kože od sunca te redovito raditi preventivne tretmane pomlađivanja.” Vlasnik i osnivač Poliderme ističe da lijepa kože može ovisiti o trenutku, no ona takvom neće ostati ako se u nju ne ulaže… “Ako netko ima genetsku sklonost razvoju podbratka ili pigmentaciji ispod očiju, savjetujem da te slučajeve počne što ranije tretirati.“

Problemi s kožom izvana počinju zbog svega lošeg čime ju hranimo iznutra. Zato je dr. Kaliterna osmislio koncept u kojem morate biti zdravi iznutra da biste bili lijepi izvana te dodao da pravilna prehrana i regulacija probave mogu biti preduvjet za lijep ten. “Kad promislite, s obzirom na to kakav stil i način života vodimo, najčešće vezan uz lošu prehranu, zagađenje iz okoliša, stres, loš san i nedovoljan unos vode te manjak tjelovježbe, ne smijemo se čuditi što posljedice tog lifestylea vidimo na koži. Pored sunca, velik neprijatelj kože je plavo svjetlo koje potiče prijevremeno starenje. Ekrani, TV i mobitel emitiraju plavo svjetlo koje oštećuje vašu kožu, a jednako je štetno za nju kao i infracrveno svjetlo. Koža ne može biti lijepa i zdrava ako je puna toksina.“

Poučen novim spoznajama, osmislio je koncept krema koje detoksiciraju kožu, štite je od utjecaja okoliša i djeluju kao zaštita od infracrvenog i plavog svjetla. San, tjelovježba, dovoljan unos vode i pravilna prehrana barem nekoliko puta tjedno jako su bitni faktori očuvanja mladolikog izgleda kože. “Napominjem da razvoj tehnologije čini nevjerojatne stvari te doktor danas vrijedi koliko tehnologije posjeduje, jer nažalost, bez uređaja smo ograničeni. Najnoviji trend u njezi kože je hrana za kožu iznutra. To su infuzije, tj. intravenozna terapija s mineralima, vitaminima i sličnim tvarima. Bez dubinskog čišćenja svaka dva do tri mjeseca koža je začepljena mrtvim stanicama te ako se u tom periodu ne očisti, kreme ni ne djeluju.“

Zaštita od sunca je tema o kojoj se godinama govori, no osvrnuli smo se i na pošast u skincareu ovog trenutka – maskne, točnije akne nastale kao posljedica nošenja maske. Dr. Kaliterna ističe kako je pitanje pogrešno postavljeno: „Točnije, moramo djelovati na uzrok, a ne na posljedicu. Vezano za kućnu njegu, teško je reći kako pomoći, no postoji niz preparata koji se mogu koristiti. Te maskne se teško tretiraju i kod liječnika, a kamoli kod kuće. Maska je krivac tome. Uvjerio sam se u to da ako koristimo kvalitetnije višeslojne maske do pet slojeva, tada je mogućnost oštećenja kože, tj. razvoja maskni, znatno manja… Kad god možete, izađite svakih 30 do 45 minuta iz prostorije u kojoj se nosi maska i skinite ju.“

Također, jedan od najpoznatijih domaćih dermatologa savjetuje da se izbjegavaju pilinzi, alkoholni preparati, retinol i vitamin A jer se njima samo pogoršava stanje kože. Lice se mora čistiti mlijekom za čišćenje, a savjetuje se i korištenje preparata za obnovu.

Što se tiče akni koje se pojavljuju i nakon 30. godine života, pravilo je jasno – dr. Kaliterna ističe važnost prehrane, točnije izbjegavanje loše prehrane. Izbacite brzu hranu, slatko, pizzu, čips i prženu hranu. No kod pojave akni u zrelim godinama ne smije se zanemariti ni pojavnost inzulinske rezistencije, stanja u kojem organizam zahtijeva više inzulina jer on odjednom slabije djeluje. U težnji organizma za lučenjem suficitarnog hormona, kao nuspojava se luče hormoni koji djeluju poput muških. Organizam ih prepoznaje kao grešku te nastoji suzbiti iz tijela, a kao posljedica dolaze akne. U klinici Poliderma moguće je tretirati ovo stanje kože i tijela: „Kod ovog tretmana savjetuje se alfa lipoična kiselina jer pomaže u regulaciji metabolizma šećera i inzulina. Injekcijski radiovalovi, frakcijski laser i egzosomi efikasni su tretmani koje istovremeno liječe akne i pomlađuju kožu“, objašnjava dr. Kaliterna.

U liniji MySkin by dr. Kaliterna velika su novost kreme namijenjene koži izloženoj stresom i onoj koja izgleda umorno zbog nedovoljno sna. Regenerativna medicina koja uključuje nanofat, egzosome i matične stanice trend je u njezi kože. Ističući važnost posjedovanja nekoliko ključnih proizvoda, Dinko Kaliterna ne priklanja se azijskom trendu u njezi kože koji nalaže korištenje više od 10-ak proizvoda na dnevnoj bazi. To je puno vremena provedenog u kupaonici…

„Skloniji sam korištenju manjeg broja proizvoda, koji rade manje, ali provjereno i kvalitetno. Kad imate više proizvoda, veća je šansa da se jave neželjene reakcije brojnih sastojaka. Upravo zato sam kreirao multifunkcionalne kreme koje su budućnost njege kože. Većina krema MySkin ima brojne funkcije koje istovremeno djeluju. Naprimjer, svaka krema iz linije White Skin izbjeljuje, smanjuju pore, radi detox kože, učvršćuje lice i pomaže kod problematičnog tena, a ima i jak anti age efekt. Zašto onda koristiti brojne proizvode? Radije se prepustite stručnjaku i njegovoj odluci o tome što biste trebali koristiti“, objašnjava i spominje da bi žene nakon 25. godine u svojoj kozmetičkoj torbici trebale imati neke osnove: dobro sredstvo za čišćenje lica, dobar puder za zaštitu od sunca, kremu za područje oko očiju i hidratantnu kremu.

Nisu nužni, no serumi i ulja mogu biti dobar dodatak osnovnoj kozmetici, objašnjava dr. Kaliterna: „Serumi su većinom za osobe koje imaju miješanu i masnu kožu, a ulja su najčešće namijenjena suhoj koži. Stoga po tipu kože odaberete serum ili ulje ako želite. No postoje serumi i ulja koji se mogu koristiti neovisno o tipu kože. Inače, obožavam i serume i ulja.“

Sve proizvode iz svoje linije MySkin dr. Kaliterna voli, no jedan je favorit: „Kao da pitate majku koje joj je dijete najdraže. Kad bih baš morao izabrati, onda bi izbor pao na kremu Demirage, tj. kremu za autofagiju koja uklanja mrtve stanice, što je temelj pomlađivanja i obnove kože. Možemo reći da na neki način resetira kožu na početak. Demirage ujedno snažno pomlađuje kožu, produljuje život stanica te tako usporava starenje i popravlja oštećenja genetskog materijala.“ S ponosom ističe da je njegovo znanje o blagotvornim skincare proizvodima široko, ali nešto poput Demiragea još nije upoznao. No na koji god se proizvod odlučili i koji god tretman obnove kože koristili, dr. Kaliterna savjetuje da prije svake odluke obavezno potražite savjet stručnjaka!